LET’S WORK OUT

images

Times have become financially difficult and as such, a lot of people have decided on cutting down their expenses! One of these is the gym and as such, I have found some alternative ways of exercising without breaking the bank!

  1. GET OUT: Now is the perfect time to go jogging or walking and get in touch with nature!
  2. YOU TUBE: Get videos online for every fitness level and likings!
  3. BIKE: It is a fun, environmentally safe way of exercising, without having to break the bank to buy one!
  4. ROPE JUMPS: They can do miracles on your physique and they are so cheap to buy!
  5. ARMS: Tone those arms by lifting literally anything you can find at home, such as water bottles, etc. Also, you can do some push-ups by using certain furnitures.

 

Λόγω των οικονομικών καταστάσεων που περνάμε γενικά όλοι μας, όπως είναι φυσικό κόβουμε μερικές απολαύσεις. Γνωρίζω αρκετούς, που για οικονομία έχουν σταματήσει το γυμναστήριο.

Έτσι, λοιπόν ανακάλυψα μερικές χρήσιμες οικονομικές λύσεις και σας τις παρουσιάζω.

  1. ΒΓΕΣ ΕΞΩ: Τώρα που ο καιρός είναι αρκετά καλός είναι ώρα για περπάτημα. Περπάτημα, τρέξιμο είναι μερικές οικονομικές λύσεις για να ασκηθείς δωρεάν.
  2.  YOU TUBE: Γυμναστική μπορούμε να κάνουμε και με την βοήθεια του YouTube. Θα βρεις αρκετά video από εξειδικευμένους γυμναστές για κάθε επίπεδο και διάθεση.
  3. ΠΟΔΗΛΑΤΟ: Μια ακόμη οικονομική λύση, αφού υπάρχουν στην αγορά ποδήλατα σε όλες τις τιμές. Ο καιρός είναι ευχάριστος και μπορείς με συνοδία μουσικής να κάνεις μια διασκεδαστική βόλτα με το ποδήλατο. Επιπλέον, υπάρχουν και αρκετοί ποδηλατόδρομοι στην χώρα μας. Έτσι, γυμνάζεστε οικονομικά και χωρίς βενζίνη.
  4. ΣΧΟΙΝΑΚΙ: Μερικά sets με το σχοινάκι κάνουν θαύματα. Υπάρχουν σε πολλά καταστήματα με είδη γυμναστικής σε πολύ προσιτές τιμές.
  5. ΧΕΡΙΑ: Μπορούμε να γυμνάσουμε τα χέρια μας με ότι αντικείμενα υπάρχουν μέσα στο σπίτι (μπουκάλια με νερό, το ξύλο από την σκούπα) και επιπλεόν να χρησιμοποιήσετε διάφορα έπιπλα ή να κάνεις push-ups.

Kisses,

Bunny girl x

Advertisements

Posted by

Welcome to The Bunny Girl blog! Here you will get an insight into fashion and much more.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s